Kate diet untuk masuk bertandingkan....
Maka....makan yang rendah carb jer la.
Alhamdulillah baru turun 1kg jerk...eheheh
Nak turun satupun susah untuk permulaan ni.
Baiklah..gambar pertama tu makanan lunch yang 2nd n 3rd picture tu menu for dinner...
Semua stim. Ahaks.....
Hari ni nak beli ikan salamon ler plaks.....
Maka....makan yang rendah carb jer la.
Alhamdulillah baru turun 1kg jerk...eheheh
Nak turun satupun susah untuk permulaan ni.
Baiklah..gambar pertama tu makanan lunch yang 2nd n 3rd picture tu menu for dinner...
Semua stim. Ahaks.....
Hari ni nak beli ikan salamon ler plaks.....
Published with Blogger-droid v2.0.4
1 comment:
sedap nye brocoli tu post lah sini sikit
Post a Comment