uhuk uhuk......
hari ni baru masuk kerja..semalam emergency....
ok..ok...apa progress diet saya?..alhamdulillah..penurunan so far so slow...turun 1 kg dalam masa seminggu....tak pun lebih kurang dari itu....
untuk minggu ni...bermulalah rutin saya untuk melakukan MC ataupun master cleanse atau pun detox ataupun diet lemonade.
saya perlu lakukan MC ni selama 10 hari *kalo mampu*
so far saya berjaya harungi hari pertama *semalam* dengan jaya! cemerlang! tak mengikut napsu* ko bayangkan..mak bapak ko makan nasi vonggey berlaukkan kari ayam....sambil jilat-jilat jari dan ko..hanya tersenyum sipu tanpa memesan apa-apa......then ditambah lagi singgah di R&R semata untuk ko melepaskan hajat tapi family ko siap tapau pau gebu makan dengan enak di dalam kereta dan kau????? still hanya mampu tersenyum simpol menahan nepsu makan. Dan lagi...singgah di R&R lagi sebab diri sendiri tercirit *detox* dan family ko mengisi masa menunggu si cirit ni dengan menjamu selera mee kari di salah sebuah kedai di situ...dan saya??? nangis T___T..... hanya mampu mengusap perut yang hampir kosong...tapi tak lapar. Camno tu.....
haaa tu lah diet MC atau lemonade saya.......
sebenarnya malas nak citer pasal diet MC ni..kang ada laaaa yang kata itu ini begitu begini..tapi alah....takpe la.......sapa suruh bukak story pasal MC ni kan? eheheheheh
ok..pada sesiapa yang nak tahu lebih lanjut pasal MC (Master Cleanse) ni...sila ke SINI. Ada banyak info....untuk saya ceritakan lebih lanjut dan dalam bahasa melayu gila-gila......tunggu saya settlekan dulu MC ni yer..nak tengok perubahan berat badan dulu...kalo ikut kepada cakap-cakap orang...untuk 10 hari buat MC ni, boleh kurang 5kg......takpe..takpe...korang lex dulu..bior saya test kat body part saya dulu eh......hehehheheh....buat masa ni takmo tengok penimbang dulu.....
dah nampak hasil baru saya tunjuk satu-satu bahan........kalo tak sabar gak..leh jer google.....bersepah orang buat diet MC ni. Sama ada berjaya tahan atau tidak..selalunya saya baca...sampai 5 hari jer..pastu dah stop sebab tak larat ataupun berat badan dah turun.
ingatkan buat diet MC minggu ni takde sesiapa kacau...alih-alih ada pulak macam-macam majlis...isk....mampu senyum tengok makanan jer la........
Me Naughty..me Netty
hari ni baru masuk kerja..semalam emergency....
ok..ok...apa progress diet saya?..alhamdulillah..penurunan so far so slow...turun 1 kg dalam masa seminggu....tak pun lebih kurang dari itu....
untuk minggu ni...bermulalah rutin saya untuk melakukan MC ataupun master cleanse atau pun detox ataupun diet lemonade.
saya perlu lakukan MC ni selama 10 hari *kalo mampu*
so far saya berjaya harungi hari pertama *semalam* dengan jaya! cemerlang! tak mengikut napsu* ko bayangkan..mak bapak ko makan nasi vonggey berlaukkan kari ayam....sambil jilat-jilat jari dan ko..hanya tersenyum sipu tanpa memesan apa-apa......then ditambah lagi singgah di R&R semata untuk ko melepaskan hajat tapi family ko siap tapau pau gebu makan dengan enak di dalam kereta dan kau????? still hanya mampu tersenyum simpol menahan nepsu makan. Dan lagi...singgah di R&R lagi sebab diri sendiri tercirit *detox* dan family ko mengisi masa menunggu si cirit ni dengan menjamu selera mee kari di salah sebuah kedai di situ...dan saya??? nangis T___T..... hanya mampu mengusap perut yang hampir kosong...tapi tak lapar. Camno tu.....
haaa tu lah diet MC atau lemonade saya.......
sebenarnya malas nak citer pasal diet MC ni..kang ada laaaa yang kata itu ini begitu begini..tapi alah....takpe la.......sapa suruh bukak story pasal MC ni kan? eheheheheh
ok..pada sesiapa yang nak tahu lebih lanjut pasal MC (Master Cleanse) ni...sila ke SINI. Ada banyak info....untuk saya ceritakan lebih lanjut dan dalam bahasa melayu gila-gila......tunggu saya settlekan dulu MC ni yer..nak tengok perubahan berat badan dulu...kalo ikut kepada cakap-cakap orang...untuk 10 hari buat MC ni, boleh kurang 5kg......takpe..takpe...korang lex dulu..bior saya test kat body part saya dulu eh......hehehheheh....buat masa ni takmo tengok penimbang dulu.....
dah nampak hasil baru saya tunjuk satu-satu bahan........kalo tak sabar gak..leh jer google.....bersepah orang buat diet MC ni. Sama ada berjaya tahan atau tidak..selalunya saya baca...sampai 5 hari jer..pastu dah stop sebab tak larat ataupun berat badan dah turun.
ingatkan buat diet MC minggu ni takde sesiapa kacau...alih-alih ada pulak macam-macam majlis...isk....mampu senyum tengok makanan jer la........
Me Naughty..me Netty
2 comments:
wowww..hebatlah...ada plan nak buat detox..tapi ingat nak try juvanex..sbb dulu akak opis lama try oke..cuma tgh pk nk try ke tak..try ke takk..last 2 months ada diet karbo..menurun..tapi month second main2 terusss..hurmmmm...
moga berjaya!!
Post a Comment